Unser 20-km-Workout mit dem MiFit 2

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Wir sind einfach zum Bus gelaufen und haben eine Stunde darin gesessen. Es ist Hochsommer und schon ohne Bewegung brütend heiß. Also haben wir es einfach eingeschaltet und sind in den Bus gestiegen. Dieser Beitrag ist eine Erweiterung unseres MiFit 2-Testberichts.

So zeichnet das Mi Fit 2 ein Training auf.

Wir haben die App in den Laufmodus versetzt. Dadurch werden Herzfrequenzmessung und GPS-Tracking aktiviert. Die regelmäßigen Durchschnittswerte basieren nicht auf der Zeit, sondern auf der zurückgelegten Strecke. Jeder Kilometer wird also als Durchschnittswert im Trainingsprotokoll gespeichert. Da das Armband kein internes GPS besitzt, müssen Sie Ihr Smartphone mitnehmen, um die GPS-Daten zu erhalten.

Xiaomi Mi Band 2 App-Leistung
Während des Laufs können Sie auf die Hauptseite des Laufs [links], die Karte Ihres Laufs [Mitte] und die Distanzübersicht [rechts] zugreifen.

Die Trainingsdaten werden vom Mi Band 2 aufgezeichnet.

  • Herzfrequenzaufzeichnung – Es zeigt die vollständige Herzfrequenzaufzeichnung an; es scheint sich nicht um eine Live-Messung in der App zu handeln, sondern der Wert wird periodisch aktualisiert.
  • Die Distanzkarte nutzt GPS, um Ihre Bewegung präzise zu erfassen und die zurückgelegte Strecke auf der Karte anzuzeigen. Da wir uns in China befanden, funktionierte Google Maps nicht, aber der Weg wurde trotzdem aufgezeichnet (siehe mittleren Screenshot oben).
  • Kalorienverbrauch – Berechnet anhand Ihrer Herzfrequenz und Ihrer persönlichen Daten den geschätzten Kalorienverbrauch.
  • Tempo – Basierend auf der Geschwindigkeit und den Schritten Ihrer Reise berechnet es Ihr Durchschnittstempo pro Kilometer.

Die Xiaomi-Schuhe (von denen wir vorher nichts wussten) lassen sich mit diesem Armband kombinieren, und Sie erhalten noch mehr Informationen über Ihren Laufstil.

Wie genau misst das Xiaomi MiFit 2-Armband die Herzfrequenz?

Mi Band 8

Unser erster Test (mit einem Finger) lieferte ähnliche Ergebnisse wie der Mi Band. Wir haben keine weiteren Untersuchungen durchgeführt, da das Gerät dank seiner Lichtsensorik bei sicherem Sitz präzise Messwerte liefert. Im Laufmodus werden die Messwerte automatisch erfasst, im Normalmodus kann man die Taste am Armband drücken, um eine Messung zu starten.

Und der Schrittzähler?

Das Mi Band 1S war dafür bekannt, zu viele Schritte zu zählen, da manche Bewegungen als Schritt gezählt wurden. Um diesen Fehler zu reduzieren, beginnt das Mi Fit nun erst mit der Schrittzählung, wenn Sie mindestens 10 Schritte in Folge machen. Dadurch wird die Wahrscheinlichkeit deutlich verringert, dass beispielsweise Armbewegungen oder Kopfkratzen als Schritte erfasst werden. Wundern Sie sich also nicht, wenn Ihre tatsächliche Schrittzahl mit dem Mi Band 2 etwas niedriger erscheint. Es zählt Ihre Schritte nicht zu wenig, sondern lässt sich einfach nicht mehr so leicht von anderen Bewegungen täuschen.

Der Xiaomi Personal Trainer

Insgesamt waren wir vom Xiaomi beeindruckt. Obwohl viele Geräte ähnliche Spezifikationen aufweisen, liegt der wahre Vorteil in der hervorragenden Mi-Fit-App, die umfassende Unterstützung bietet. Xiaomi stellt unter den Trainingseinstellungen einige nützliche Personal-Trainer-Optionen zur Verfügung, die beim Training helfen.

Xiaomi Mi Band 2 App-Einstellungen.
Die MiFit-Trainingseinstellungen und die Informationsseiten des Fitnesstrainers.

Bevor Sie beginnen, können Sie nach der Grundeinrichtung Ihr Mindesttempo programmieren, um Ihr Tempo zu halten, und Ihre maximale Herzfrequenz festlegen. Außerdem stehen Ihnen einige hilfreiche Fitnessseiten zur Verfügung, die Sie beim Training unterstützen.

Mit einer großartigen App im Hintergrund und der bewährten Erfolgsbilanz der Xiaomi Fitness-Armbänder bietet diese neueste Ergänzung ein dringend benötigtes Bildschirm-Upgrade.

Wenn Sie bereit sind, die nächste Stufe der Xiaomi-Fitness in Ihre Routine zu integrieren, finden Sie alle Details auf der Seite zu MiFit 2.